儿童牙齿涂氟有哪些注意事项？家长必知的5个关键点！

99ANYc3cd6 儿童健康 2026-01-25 1

涂氟前注意事项 (准备阶段)

这个阶段的准备直接关系到涂氟的顺利进行和孩子的舒适度。

（图片来源网络，侵删）

选择合适的机构和专业人员：
- 正规机构： 最好选择正规的儿童口腔科或有资质的牙科诊所，他们拥有专业的设备和经验丰富的医生/护士。
- 专业人员操作： 涂氟操作应由医生或经过专业培训的口腔护士进行，确保剂量和方法的准确性。
与医生充分沟通：
- 告知孩子健康状况： 务必告知医生孩子的完整健康状况，包括：
  - 过敏史： 是否对氟化物、其他药物或材料过敏。
  - 全身性疾病： 如哮喘、心脏病、肾病、血液病等，虽然罕见，但医生需要评估是否适合涂氟。
  - 口腔状况： 如有溃疡、口疮等，是否需要推迟治疗。
- 说明孩子的特殊情况： 如果孩子有特殊需求（如自闭症、多动症等），请提前告知医生，以便他们采取更合适的安抚方式。
- 询问涂氟类型： 了解医生使用的是含氟涂料、含氟凝胶还是含氟泡沫，含氟涂料操作最简单、孩子配合度最高，是目前的主流选择。
心理疏导和习惯培养：
- 提前沟通，不欺骗： 用孩子能理解的语言（“我们要去给牙齿穿上一件保护衣，让细菌不敢来捣乱”）提前告知孩子要去牙科做什么，避免用“打针”、“拔牙”等负面词汇吓唬孩子。
- 模拟练习： 可以在家和孩子玩“看牙”的游戏，练习张开嘴巴、保持静止。
- 保持积极态度： 家长自己的情绪对孩子影响很大，表现出轻松、信任的态度，孩子会更安心。
饮食准备：
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- 涂氟前2小时请勿进食： 确保孩子的口腔是干净的，涂氟前2小时内不要吃东西，尤其是甜食或黏性食物。
- 涂氟前请刷牙： 在去诊所前，给孩子认真刷牙、清洁牙缝，去除牙面上的食物残渣和软垢，让氟化物能更好地与牙齿接触。

涂氟时注意事项 (操作阶段)

这个阶段的核心是安全和配合。

孩子配合是关键：
- 年龄小的孩子： 对于年龄小、无法配合或特别紧张的孩子，医生可能会建议进行行为诱导或使用束缚带，家长应理解并信任医生的专业判断，这是为了孩子和医生的安全。严禁家长在治疗过程中强行按住孩子或呵斥。
- 年龄大点的孩子： 鼓励孩子按照医生的指示去做，可以播放他喜欢的音乐或视频作为分散注意力的方法。
家长的角色：
- 保持镇定： 家长应站在医生指定的位置，保持镇定，用眼神和语言鼓励孩子，而不是在旁边焦虑地围观或指责。
- 听从医生安排： 将孩子完全交给医生和护士，他们是专业的，过多的干预可能会影响操作。
观察孩子的反应：
（图片来源网络，侵删）

在操作过程中,注意观察孩子是否有异常不适或过敏反应（如呼吸困难、严重呕吐等），虽然极其罕见，但需有备无患。

涂氟后注意事项 (护理阶段)

这个阶段的护理决定了涂氟效果的持久性。

饮食注意事项：
- 涂氟后30分钟内不要进食、喝水或漱口： 这是为了让涂在牙齿上的氟化物有足够的时间干燥、固化，并与牙齿充分结合。
- 涂氟后2小时内避免固体食物： 2小时内尽量吃软食。
- 当天晚上避免刷牙和使用牙线： 涂氟当天晚上可以正常刷牙，但建议使用儿童牙膏，并且动作轻柔，以免过早刷掉涂氟剂，一些医生会建议当晚不刷牙，让氟化物作用更久，具体请遵医嘱。
- 避免刺激性食物： 当天避免吃过热、过冷或过硬的食物，以免刺激牙齿或磨损涂氟层。
避免误吞氟化物：
- 含氟凝胶/泡沫后需吐出： 如果使用的是含氟凝胶或泡沫，操作结束后医生会让孩子吐掉，吐完后，孩子可能会觉得嘴里有泡沫残留，可以让他轻轻漱口1-2次（注意不要用力漱口），然后擦干净嘴巴。
- 含氟涂料无需吐出： 含氟涂料是直接涂在牙齿上，会慢慢释放氟，孩子不需要吐，也感觉不到它的存在，它会自然脱落或在几天内被磨损掉。
观察口腔状况：
- 涂氟后1-2天内，孩子的牙齿表面可能会感觉有点粗糙，或者有少量黄色物质（这是涂氟剂的颜色），这是正常现象，几天后会逐渐消失或被磨掉，不影响美观。
- 如果孩子出现严重的口腔不适、疼痛或过敏症状，应及时联系医生。
后续口腔护理：
- 坚持日常刷牙： 第二天起，请务必恢复并坚持每天早晚两次、有效的刷牙，使用含氟牙膏（豌豆大小即可）。
- 定期涂氟： 牙齿涂氟并不能一劳永逸，为了持续的保护效果，建议每3-6个月定期进行一次涂氟，具体频率请遵从医嘱。