叶酸孕前吃还是孕后吃

孕期叶酸该啥时候补？

最佳开始时间：计划怀孕前3个月，必须补充阶段：孕早期（怀孕后的前3个月），建议持续补充至：整个孕期，甚至哺乳期，分阶段详细说明孕前：提前3个月开始 (关键中的关键这是最重要,也最容易被忽视的一...