孕期健康知识 孕期红豆汤怎么做最营养? 基础经典款:红豆红枣汤这是最简单、最经典的版本,适合孕期日常饮用,【食材】红豆: 100克 (提前浸泡2小时以上,或隔夜 红枣: 8-10颗 (去核,避免上火 冰糖: 适量 (根据个人口味添加 水:... 99ANYc3cd6 2025-12-06 1 #孕期红豆汤滋补食谱 #孕期红豆汤营养搭配