新生儿长期吃益生菌安全吗？

这是一个非常常见且重要的问题，关于新生儿是否可以长期吃益生菌，答案是：在医生指导下，对于有特定需求的新生儿，可以长期或阶段性服用，但并非所有健康新生儿都需要长期补充。

下面为您详细解析,帮助您做出明智的决定。

分情况讨论

1. 健康、足月、无特殊状况的新生儿：通常不需要长期吃益生菌。

   • 原因：健康的宝宝可以通过顺产（接触母亲产道和肠道菌群）、母乳喂养（母乳中含有益生元和益生菌）等方式，自然建立起健康的肠道菌群,过度补充可能会干扰这种自然建立的过程。

2. 有特定健康问题的宝宝：在医生指导下，可以或需要长期/阶段性服用益生菌。

   • 原因：这些宝宝肠道菌群建立可能存在困难或失衡，益生菌可以作为辅助手段,帮助改善特定问题。

哪些情况的新生儿可能需要益生菌？

以下几种情况，医生通常会建议使用益生菌,并且可能会根据宝宝的恢复情况决定服用时长：

1. 剖宫产出生的宝宝：

   • 原因：剖宫产宝宝无法通过产道获得母亲最初的菌群，其肠道菌群的建立和多样性可能不如顺产宝宝，补充益生菌有助于帮助其肠道菌群“起步”。

2. 非母乳喂养的宝宝：

   • 原因：母乳是宝宝肠道益生菌的最佳来源（尤其是双歧杆菌），配方奶虽然也添加了部分益生菌，但种类和数量远不及母乳,奶粉喂养的宝宝补充益生菌更有益。

3. 出现黄疸（尤其是病理性黄疸）的宝宝：

   • 原因：某些益生菌（如鼠李糖乳杆菌GG株）可以帮助促进肠道蠕动，结合胆红素，加速其从大便中排出，有助于降低黄疸值,医生可能会建议服用几天到几周。

4. 有便秘或腹泻问题的宝宝：

   
   （图片来源网络，侵删）
   • 原因：益生菌可以帮助调节肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，缓解便秘，对于感染性或非感染性腹泻，益生菌也能起到辅助治疗、缩短病程的作用。

5. 使用过抗生素的宝宝：

   • 原因：抗生素在杀死有害菌的同时，也会无差别地杀死肠道内的有益菌，导致菌群失调，在医生允许的情况下，可以在抗生素使用期间及之后补充一段时间益生菌,帮助恢复肠道健康。

6. 有肠绞痛、肠胀气等消化不适的宝宝：

   • 原因：部分研究表明，某些特定菌株（如罗伊氏乳杆菌）可能有助于缓解婴儿肠绞痛的症状,减少哭闹时间。

长期服用益生菌的潜在考虑和注意事项

即使宝宝属于需要补充益生菌的情况,长期服用也需要注意以下几点：

1. 菌株是关键，不是所有益生菌都一样：

   • 益生菌的功效具有“菌株特异性”，这意味着不同菌株的作用可能完全不同，对A宝宝有效的菌株,对B宝宝可能无效甚至有害。
   • 新生儿选择益生菌时，务必选择：
     • 临床验证过的菌株（如鼠李糖乳杆菌GG株、罗伊氏乳杆菌、双歧杆菌BB-12等）。
     • 专为婴幼儿设计的产品,菌株和剂量都适合新生儿娇嫩的肠道。
     • 可靠的品牌,确保产品质量和活性。

2. 咨询医生是第一步：

   • 在给宝宝服用任何益生菌之前，务必先咨询儿科医生，医生会根据宝宝的具体情况（体重、健康状况、具体问题）来判断是否需要补充，以及选择哪种菌株、服用多长时间。

3. 不要替代常规治疗：

   • 益生菌是辅助手段，不能替代药物治疗，如果宝宝生病，应及时就医,遵从医嘱。

4. 注意保存方式：

   • 大多数益生菌产品需要冷藏保存才能保持活性，购买和存放时要严格遵守说明书，否则活菌数量不足,效果会大打折扣。

5. 观察宝宝反应：

   开始服用益生菌后，注意观察宝宝是否有不良反应，如皮疹、腹泻加重、哭闹不安等，一旦出现异常,应立即停用并咨询医生。

• 健康宝宝，顺产+母乳喂养：通常不需要额外长期补充益生菌,让宝宝自然建立菌群是最好的选择。
• 有特殊情况（剖宫产、黄疸、便秘、腹泻、吃奶粉等）的宝宝：可以在医生指导下，针对性地、阶段性或长期地服用合适的益生菌产品,以帮助肠道健康。
• 核心原则：不自行盲目补充，遵从医嘱，选择合适的产品。

益生菌是一把“双刃剑”，用对了是良药，用错了可能无效甚至有风险，为了宝宝的健康,最稳妥的方式就是与您的儿科医生充分沟通。

标签： 新生儿益生菌长期服用安全性 宝宝长期吃益生菌有害吗 新生儿长期用益生菌的风险