新生儿多久长时间睁眼

新生儿睁眼的时间线

1. 出生后几分钟内（第一次睁眼）：

   
   （图片来源网络，侵删）
   • 很多宝宝在出生后几分钟，当被放置在妈妈胸前进行肌肤接触时，会因为好奇或光线刺激而短暂地睁开眼睛,这通常是他们第一次看到这个世界。
   • 这次睁眼时间很短，可能只有几秒钟，然后就又闭上了，这是因为新生儿的眼部肌肉还很脆弱,对光线也特别敏感。

2. 出生后几小时内（开始频繁睁眼）：

   • 在接下来的几个小时里，宝宝会开始更频繁地尝试睁眼，尤其是在他们比较安静、警觉的时候,比如喂奶后或小睡醒来时。
   • 这个阶段的睁眼通常也是断断续续的,看一会儿就可能因为眼疲劳或困倦而闭上。

3. 出生后第一周（适应期）：

   • 在出生后的第一周,宝宝会逐渐适应外界的强光和新的视觉环境。
   • 他们每次睁眼的时间会慢慢变长，但总体上，新生儿每天大部分时间还是在睡眠中度过（每天约16-20小时）,所以睁眼的时间加起来并不长。

影响新生儿睁眼时间的因素

为什么有的宝宝生下来就睁着眼，有的却要等很久呢？这主要受以下几个因素影响：

• 分娩方式： 顺产的宝宝在经过产道时可能会受到一些挤压，导致眼部轻微水肿，这可能会让他们在出生后暂时不想睁眼，而剖腹产的宝宝没有经过产道,可能会更快地睁开眼睛。
• 光线： 明亮的光线会刺激宝宝的眼睛，让他们眯眼或闭眼，如果产房或新生儿室的灯光比较柔和,宝宝可能更愿意睁眼。
• 警觉状态： 宝宝有“睡眠-清醒”的周期，当他们处于安静、警觉的状态时，更可能睁眼看世界，如果他们处于深睡或哭闹状态,就不会睁眼。
• 个体差异： 就像成人一样，有些宝宝天生就比较“爱看”，有些则更“爱睡”,这完全是正常的个体差异。
• 健康状况： 如果宝宝使用了药物（如母亲分娩时使用了麻醉剂），或者有某些健康问题,可能会影响他们睁眼的时间和状态。

新生儿视觉的特点

了解了宝宝什么时候睁眼，还需要知道他们能看到什么：

• 视力模糊： 新生儿的视力非常模糊，只能看清距离20-30厘米远的东西，这正好是妈妈抱着喂奶时,脸和宝宝眼睛的距离。
• 对高对比度敏感： 他们最喜欢看的是高对比度的图案，比如黑白相间的条纹、人脸的轮廓。
• 追随能力弱： 在头几周，宝宝很难平稳地追随一个移动的物体,他们的眼球可能会有些不协调地转动。
• 喜欢看人脸： 宝宝天生就被人的面孔所吸引,尤其是妈妈的脸。

给新手爸妈的建议

1. 耐心等待： 如果您的宝宝出生后没有立刻睁眼，请不要担心，这是完全正常的,给他一些时间来适应。
2. 创造安静环境： 在宝宝比较安静、不哭闹的时候，尝试把他抱在怀里，用温柔的声音和他说话,他会更有可能睁开眼睛看看你。
3. 进行肌肤接触： 皮肤接触不仅能给宝宝安全感，还能刺激他睁开眼睛，与你进行第一次“眼神交流”。
4. 不要强行扒开眼皮： 绝对不要试图用手去掰开宝宝紧闭的眼睛！这可能会损伤他们娇嫩的眼睛和角膜。
5. 注意光线： 在宝宝睁眼时,避免强光直射他的眼睛。

何时需要咨询医生？

虽然大多数情况都是正常的，但如果您发现以下情况,建议咨询儿科医生：

• 出生后24-48小时,宝宝完全没有睁过眼。
• 眼睛持续有大量分泌物,或者眼皮红肿。
• 眼球看起来浑浊、不透明（像蒙了一层雾）。
• 瞳孔区域出现白色或反光点。

大多数新生儿会在出生后几分钟到几小时内首次睁眼，但睁眼时间短且不频繁是常态，请给宝宝一些时间和耐心,享受他们第一次注视你的珍贵瞬间！

标签： 新生儿睁眼时间规律 新生儿多久会睁开眼睛 新生儿出生后睁眼时间