孕期到底增重多少才合适？不同孕前BMI的孕妇，增重范围有何差异？

一个健康的孕期增重范围大约在 5公斤到16公斤 之间，但更精确的指导是根据您的身体质量指数（BMI）来划分的，根据孕前BMI的孕期增重建议BMI是衡量体重是否健康的常用指标，计算公式为：体重（公斤）÷...

99ANYc3cd6 2026-01-16 1 #孕期增重范围 #孕前BMI与增重 #不同BMI孕妇增重