孕期科学补叶酸方法

孕期每天补充多少叶酸才科学？不同孕周需求有差异吗？

核心摘要（一句话回答）对于普通健康女性：建议从备孕前至少3个月开始，每天补充400微克的叶酸,并持续到整个孕期，对于高危人群：如果您有神经管缺陷生育史、正在服用某些抗癫痫药物、或患有糖尿病等高风险...