怀孕期间的护肤品品牌

99ANYc3cd6 孕期健康知识 2026-01-16 1

下面为您梳理一份详细的怀孕期间护肤品选择指南,包括品牌推荐和成分避雷清单。

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核心选择原则：安全第一

在挑选任何护肤品前,请记住以下几点：

成分为王：仔细阅读产品成分表,避开有争议或明确风险的成分。
精简护肤：怀孕期间，皮肤状态可能会变化，有时会变得敏感，此时不宜使用过多功效叠加的产品，做好基础的“清洁-保湿-防晒”即可。
咨询医生：如果您有特殊的皮肤问题或不确定某个成分是否安全,最稳妥的方法是咨询您的产科医生或皮肤科医生。

需要警惕的“高风险”成分清单（请务必避开）

这是孕期护肤的“红黑榜”,购买前请务必检查产品是否含有以下成分：

成分类别	具体成分	风险说明
维A酸类	视黄醇、维A酸、视黄醛、A醇、维A棕榈酸酯	高风险！可能导致胎儿畸形，是孕期绝对禁止的成分，即使是外用，也应完全避免。
水杨酸	水杨酸、柳树皮提取物	中高风险！大剂量口服或高浓度外用水杨酸有风险，建议选择低浓度（低于2%）且仅用于局部点涂的产品，或完全避开，改用更安全的果酸（如乳酸、杏仁酸）。
对苯二酚	氢醌	高风险！可能对胎儿有潜在影响，孕期禁用。
化学防晒剂	二苯酮-3、奥克立林	有争议！二苯酮-3（Oxybenzone）有类雌激素作用，可能干扰内分泌，奥克立林在某些研究中也有潜在内分泌干扰嫌疑，建议选择更物理的防晒方式。
精油类	迷迭香、薄荷、罗勒、雪松、肉桂、茉莉、玫瑰草、快乐鼠尾草	需谨慎！某些精油具有通经或刺激子宫的作用，可能导致流产风险，即使用于护肤品，也需非常小心，最好避免使用含有高浓度精油的护肤品，薰衣草和茶树精油在低浓度下相对安全，但仍需谨慎。
其他	甲醛释放体类防腐剂（如DMDM乙内酰脲）、激素、铅汞重金属	绝对禁止！这些成分对孕妇和胎儿都有明确的毒副作用。

安心推荐的品牌（主打“纯净”、“有机”、“孕妇可用”）

以下品牌以成分安全、配方精简、不含高风险成分而闻名，是孕期护肤的热门选择，它们通常以“Clean Beauty”（纯净美妆）为理念。

国际知名品牌

Earth Mama (地球妈妈)
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- 特点：专为母婴设计的美国品牌，成分极其天然、有机，不含任何有害化学物质，产品线非常温和,从孕期护理到产后修复一应俱全。
- 明星产品：Organic Nipple Butter (有机乳头护理霜)、Organic Body Oil (有机身体油)、Morning Wellness Tea (晨间 wellness 茶)。
Belli (贝丽)
- 特点：美国妇产科医生推荐的品牌，所有产品都经过“致畸性筛查”（teratology screening），确保不含对胎儿有潜在风险的成分，科学、安全、有效。
- 明星产品：Eclipse SPF 25 防晒面霜、Belly Oil 舒缓妊娠油。
Pipette
- 特点：主打植物成分，配方纯净，不含对羟基苯甲酸酯、邻苯二甲酸盐、硫酸盐等有害物质，包装设计清新,使用感好。
- 明星产品：Baby Daily Lotion (婴儿日常润肤乳，孕妇也可用)、Natural Nourishing Oil (天然滋养油)。
Mustela (妙思乐)
- 特点：法国知名母婴护理品牌，产品线覆盖孕妇和婴儿，其“Stretch Marks Double Action”妊娠纹精华油是明星产品，口碑极佳，成分天然,经过皮肤科测试。
- 明星产品：Stretch Marks Double Action 妊娠纹精华油、Eczema Prone Skin Cream 特护霜（孕妇也可用）。
COOLA (科兰)
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- 特点：专注于有机物理防晒，防晒霜做得非常出色，其孕期系列（Mama-to-Be）专为敏感肌和孕期设计，不含化学防晒剂和二苯酮-3。
- 明星产品：Mama-to-Be Body Sunscreen 孕妇专用身体防晒霜。

国内优秀品牌

玉泽
- 特点：上海家化旗下品牌，与瑞金医院联合研发，主打皮肤屏障修复，成分精简，不含香精、色素、酒精，对于孕期可能出现的皮肤干燥、敏感问题非常友好。
- 明星产品：皮肤屏障修护身体乳、皮肤屏障修护洁面乳。
至本
- 特点：同样以精简配方和修复皮肤屏障著称，成分党非常推崇的品牌，不含争议性成分，配方温和,适合孕期皮肤不稳定时使用。
- 明星产品：多元修护精华露、特护精华露。
薇诺娜
- 特点：专注于敏感肌护理的皮肤学级护肤品牌，其产品经过大量临床验证，成分安全有效，如果孕期出现湿疹、痤疮等皮肤问题,可以优先考虑这个品牌。
- 明星产品：舒敏保湿特护霜、舒敏保湿修护霜。

“成分党”的万能选择：基础保湿产品

如果不想购买专门的孕妇品牌，可以选择一些成分极其简单、基础的大牌产品,它们通常不含高风险成分：

CeraVe (适乐肤) / Cetaphil (丝塔芙) / Vanicream (薇霓肌本)：这三个品牌都以“无香精、无色素、无致敏原”为特点，产品线非常基础，主打修复皮肤屏障,是皮肤科医生常推荐的安心之选。
凡士林 (Vaseline) 的纯净倍护系列：成分就是矿脂和甘油，非常安全,是孕期身体保湿的绝佳选择。