儿童嘴唇发白是贫血还是其他健康问题？需警惕哪些潜在疾病信号？

99ANYc3cd6 儿童健康 2026-01-15 1

第一类：生理性或非疾病性原因（通常无需过度担心）

这类原因通常是暂时的、可逆的，去除诱因后嘴唇颜色会恢复正常。

儿童嘴唇发白是贫血还是其他健康问题？需警惕哪些潜在疾病信号？-第1张图片-郑州医学网

（图片来源网络，侵删）

寒冷刺激
- 原因：这是最常见的原因之一，当孩子暴露在寒冷环境中时，身体为了减少热量散失，会使血管（尤其是末梢血管）收缩，流向嘴唇的血液量减少，导致嘴唇看起来苍白。
- 表现：通常在进入温暖环境后，嘴唇颜色会很快恢复红润。
情绪紧张或恐惧
- 原因：在受到惊吓、紧张或哭泣时，人体会进入“战斗或逃跑”模式，肾上腺素分泌增加，导致血管收缩，嘴唇也可能因此变得苍白。
- 表现：情绪平复后，嘴唇颜色会恢复正常。
轻微脱水或饮水不足
- 原因：如果孩子喝水不够，身体轻微脱水，血液总量会减少，血液也会变得相对粘稠，导致嘴唇颜色变淡。
- 表现：通常伴有尿量减少、尿液颜色偏黄等，及时补充水分后可改善。
营养不均衡
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- 原因：虽然较少见，但如果孩子长期挑食、偏食，可能导致某些营养素摄入不足，如铁、维生素B12、叶酸等，这些是合成血红蛋白的重要原料，缺乏这些物质可能导致贫血，嘴唇黏膜会表现为苍白色（不仅仅是嘴唇，眼睑、指甲床也可能苍白）。
- 表现：可能伴有精神不振、易疲劳、面色不好等。
遗传或体质因素
- 原因：有些孩子天生嘴唇颜色就比其他人浅一些，或者属于“贫血体质”，末梢循环较差，即使在正常情况下嘴唇也不够红润。
- 表现：孩子没有其他任何不适，生长发育也正常。
舔嘴唇或不良习惯
- 原因：经常舔嘴唇，会使唾液蒸发带走更多水分，导致嘴唇干燥，干燥的嘴唇在视觉上颜色会显得更淡、更白。

第二类：病理性原因（需要引起重视，及时就医）

如果嘴唇发白持续时间长,并伴有其他症状，则可能是某些疾病的信号。

贫血
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- 原因：这是导致嘴唇发白最常见的病理性原因，贫血时，血液中红细胞或血红蛋白含量低于正常水平，导致血液颜色变浅，无法给嘴唇黏膜充足的红色。
- 伴随症状：
  - 面色、甲床、眼睑内侧苍白。
  - 容易疲劳、精神不振、不爱活动。
  - 注意力不集中、学习成绩下降。
  - 心跳加快、呼吸急促（尤其在活动后）。
  - 异食癖（如喜欢吃泥土、纸等）。
- 常见原因：营养性贫血（缺铁、缺维生素B12等）、失血（如消化道出血、钩虫病等）、溶血性贫血、再生障碍性贫血等。
循环系统问题
- 原因：心脏是血液循环的“泵”，如果孩子患有先天性心脏病、心肌炎等疾病，心脏泵血能力下降，血液循环不好，导致末梢（如嘴唇）供血不足，从而发白。
- 伴随症状：
  - 嘴唇、指甲发紫（发绀）。
  - 呼吸困难、气喘、喜欢蹲踞。
  - 容易感冒、肺炎。
  - 生长发育迟缓。
呼吸系统问题
- 原因：严重的哮喘、肺炎、气道异物等会导致身体缺氧，缺氧时，血液中的氧含量降低，嘴唇会因为缺氧而发白，严重时会变成青紫色。
- 伴随症状：
  - 呼吸急促、困难、有喘息声。
  - 咳嗽、咳痰。
  - 精神萎靡、烦躁不安。
消化系统问题
- 原因：如消化道溃疡等可能导致慢性失血，久而久之引起贫血，从而表现为嘴唇苍白。
其他罕见疾病

如某些血液系统疾病（白血病、再生障碍性贫血等）也可能导致贫血和嘴唇苍白，但通常伴有非常明显的其他症状，如反复发烧、出血点、肝脾肿大等。

家长应该怎么办？

观察与判断：
- 看持续时间：是暂时性的，还是持续很久？
- 看伴随症状：孩子有没有精神不好、乏力、呼吸急促、面色苍白等其他症状？
- 看环境因素：是不是刚从外面冷的地方进来？或者刚刚哭过？
- 看整体状态：孩子的食欲、玩耍、睡眠是否正常？
初步处理：
- 注意保暖：如果是天冷，及时给孩子增添衣物。
- 保证饮水：确保孩子每天有足够的水分摄入。
- 均衡饮食：适当增加富含铁、蛋白质和维生素的食物，如红肉、动物肝脏、蛋黄、深绿色蔬菜等。
何时必须就医？ 如果出现以下情况，请立即带孩子去看医生：
- 嘴唇持续发白,并且伴有面色、眼睑苍白。
- 孩子精神萎靡、乏力、不爱活动、食欲不振。
- 出现呼吸急促、心跳加快、嘴唇发紫。
- 有反复发烧、不明原因的出血点。
- 在排除了寒冷、情绪等因素后，嘴唇颜色一直不红润。